서브웨이에는 항상 많은 손님들로 북적이고 있습니다.

20~30대 취향이기도 하고 맛도 좋고 건강에도 좋다는 인식이 강해서 나이드신 분들도 좋아하는 곳이 바로 서브웨이입니다.

지금 이 글을 보고 계신 분들은 빵 속에 재료를 얼마나 넣으시는 지 모르겠습니다.

저는 항상 주문할 때마다 단골 멘트가 야채 더 많이 넣어주세요!

라고 계속 주문을 합니다.

아무리 넣고 넣어도 야채 양이 부족한 것 같더라구요.

그러던 중 오늘 신세계를 발견했습니다.

이 팁은 아마 다이어트하시는 분들에게도 큰 도움이 되실 거예요.

빵, 탄수화물이 살찌는데 큰 역할을 하고 있다는 것은 알고계실거예요.

맛있는 빵을 먹고는 싶은데 빵의 양이 많아 부담스러운 분들도 계실거예요.

이런 분들을 위해서 나온 것이 바로 빵 파기!

아마 생소하신 분들이 계실 텐데요.

서브웨이 직원에게 빵 파주세요 이러면 직접 빵을 긁어서 속에 있는 빵을 제거해줍니다.

이게 무슨 상황이냐고 물으실 수 있어요.

빵이 줄어들면 오히려 내 손해아니야?라고 생각하실 수 있습니다.

바로 앞만 생각하시면 손해겠지만 

앞서 말씀드린 내용을 보시면 벌써 감을 잡으신 분들이 계실 거예요.

바로 재료를 더 많이 넣기 위함!

빵을 파니깐 야채들도 정말 많이 들어갑니다. 

저는 빵보다는 안에 들어가는 재료들의 양이 늘어나는 것이 더 좋더라구요.

맛도 있고 살이 덜 찌기도 하구요.

파낸 빵은 아깝지만 야채를 더 먹기 위해선 어쩔 수 없네요.