마음을 건강하게 하는 어플?! ::마인드 트레이닝 후기

Posted by 드린
2016. 9. 19. 11:00 후기


마인드 트레이닝!

정말 세상을 살아가는데 있어서 필수불가결이죠.


사람들은 대부분 마음을 음악으로 치료를 하곤 합니다.

그만큼 음악이 우리에게 끼치는 심리적인 영향은 상당합니다.


오늘 소개해드릴 어플은 바로 "마인드 트레이닝"이라고하는 어플입니다.

뭐 소개라고 하기보다는 후기이지만요. 

영어로 Mind Training이라고 적혀있군요.


무슨 이유인지는 모르겠지만,

앱이 한번에 켜지지않더군요.


두 번을 켜야지만 

컨디션 최적화, 집중력강화, 기분전환, 자신감증대, 스트레스해소, 피로회복, 졸음깨기, 수면유도

탭을 보실수있습니다.


그리고 이 앱은 유료버전과 무료버전이 있습니다.

유료버전일 경우 60분까지 재생가능하고,

무료버전일 경우 10분까지 재생이 가능합니다.

권장은 30분으로 되어있군요.


솔직히 10분을 사용하기에는 번거로움이 없지않아 있습니다.

강의시간에는 그렇게 안가던 10분이 이 앱으로 10분을 들을때는 1분처럼 빨리 가더군요.

뭐 무료인데 이런건 감수해야죠.


이 부분은 설정창인데요.

뭐 세타파에 델타파에 하이톤 미디엄톤 로우톤 등이 있네요.

잘 모르시면 바이노럴비트 용어 정리를 보시면 됩니다.

테마에 따라 다른 파가 있으니 꼭 보시구요.


간단하게 세타파를 알려드리자면,

느린 진동수의 뇌파로 졸음상태나 얕은 수면 상태일때 자주 발생하는 진동이라고 하네요.


확실한 정보인지는 모르겠지만,

의학적으로 증명되어있다고하니 믿어볼수밖에요. 


또한 마인드 샵이라고 클래식/팝송, 힐링영화, 자연다큐등을 판매하고 있습니다.

그리고 전문적으로 글을 쓰는 분들이 올리는 듯한 공감이라는 카테고리도 있구요.


낙서장이라는 유저들끼리의 커뮤니티도 있구요.

첫 게시글에는 500p를 지급한다고 합니다.


포인트는 어디에 사용하는지 아직은 잘 모르겠습니다.


10분만 들어서인지 아직 해당 효과를 체험해보지 못해서 뭐라 단정지어 말씀드리기는 뭐하지만,

솔직히 유료버전으로 전환하면서까지 들을 필요까지는 못느끼겠습니다.

앱도 아직 불안정하고...


여튼 콘텐츠 자체는 좋으니 자잘한 오류와 개선이 필요한 앱이라고 할수있겠군요.

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